Zdrowe odżywianie, czy znasz zasady?

O której jesz ostatni posiłek?



Prawidłowa dieta, to nie tylko podstawa zdrowego życia, ale i dobrego samopoczucia. A czy ty dbasz o to, aby zdrowo się odżywiać? Zdrowe odżywianie nie jest takie trudne. Trzeba przestrzegać tylko kilku zasad, które ten test prezentuje. Sprawdź czy potrafisz się zdrowo odżywiać i przestrzegasz zasady zdrowego odżywiania.